Dudas en pareja Misterios
Los celos en una relación de pareja son un tema delicado que puede afectar de guisa significativa la dinámica y la estabilidad emocional de ambos miembros.
Tendremos que analizar el origen de los miedos e inseguridades causantes de esos celos. Entre algunos de los posibles orígenes se encuentran malas experiencias en relaciones del pasado o problemas que la persona ha tenido a lo grande de su vida, tanto adulta como inmaduro y vivaz.
Falta de confianza: La cojín fundamental de cualquier relación saludable es la confianza mutua. Cuando esta confianza se ve comprometida por mentiras, secretos o falta de transparencia, los celos pueden surgir como una respuesta a la vulnerabilidad percibida.
De esta forma, manteniendo el respeto y la calma, e pueden tratar temas delicados sin resistir a discusiones que pueden resultar muy dañinas.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja, pero sea por motivos reales o imaginarios, puede provocar reacciones de celos como mecanismo de defensa ante la posibilidad de un renuncia.
El detonante de los celos es la percepción de la amenaza (sin embargo sea Vivo o imaginaria), una persona externa a la relación que acecha y aguarda con la intención de quitarnos nuestro perfectamente más preciado y derrumbar ese ideal al que nos aferrábamos.
En punto de darle rienda suelta a la imaginación, pregúntate si hay evidencia que sustente esas escenas que surgieron en tu cabeza o si son simplemente fruto de tu ansiedad. Una more info ocasión que las reconozcas, puedes empezar a desafiarlas y reemplazarlas por pensamientos que sean más realistas.
Recuerda que el camino alrededor de la superación de los celos requiere tiempo y esfuerzo, pero los resultados valen la pena. Gracias por tu visita.
Temor a la pérdida: El miedo a perder a la pareja puede generar sentimientos de celos, especialmente si existen circunstancias de infidelidad.
Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación presente con relaciones pasadas o con otras parejas puede originar inseguridades y celos infundados.
En este caso, los celos reactivos son un mecanismo de defensa natural, biológicamente explicado por la necesidad de contar con la fidelidad de una pareja para afianzar la supervivencia, especialmente de la prole, refiriéndonos a todo el mundo animal (en el que el ser humano ha de ser incluido biológicamente hablando).
Los celos devienen un mecanismo de defensa para ocultar nuestra inseguridad y miedo cuando sentimos tambalear nuestro descripción de hadas correcto a una tercera persona.
Autoconocimiento: Recordar los propios celos y entender su origen es el primer paso para superarlos.
Dependencia emocional: La dependencia extrema de la pareja para sentirse completo o eficaz puede desencadenar celos debido a la pobreza excesiva de control y posesividad sobre la otra persona.